Frullato estivo

Questo è il mio frullato dell’estate: cremoso ed equilibrato al punto giusto!

Ingredienti per due persone:

– Peschenoci: 1
– Mele: 1, tipo Golden
– Albicocche: 3
– Latte: 125 ml

Preparazione:

Sbucciare e tagliare a pezzettini la frutta, aggiungere il latte e frullare nel frullatore per circa 2 minuti alla massima potenza fino a ottenere un composto omogeneo e spumoso.

Servire fresco.

fruato